Cosa vedere in Liguria: Itinerari e meraviglie tra Riviera di Levante e Ponente

La Liguria, terra di confine tra le Alpi e il Mar Tirreno, sorprende per la sua unicità. Dalla costa all'entroterra, offre un'ampia varietà di paesaggi e attrazioni.

Meraviglie Naturali e Parchi

La Liguria dà il meglio di sé anche in montagna, lungo la Via dei Monti Liguri, da cui ammirare in contemporanea la Corsica e Gorgona, il Monviso e il Massiccio del Rosa. O in collina, tra gli ulivi e i vigneti che punteggiano la Riviera di Ponente. Nella regione si conta un parco nazionale, quello delle Cinque Terre, l’omonima area marina protetta e 9 parchi naturali regionali, tra cui quelli di Portofino, del Monte Beigua, dell’Aveto e di Portovenere.

Itinerari Costieri: Da Genova a Sestri Levante

Partendo da Genova, in direzione Sestri Levante, la prima tappa è Recco, celebre per la focaccia farcita al formaggio (fugassa cö formaggio). Alzando lo sguardo si vede il Monastero di San Prospero, immerso nella pace e nella luce degli ulivi. Apprezzata non solo dai fedeli, l’Abbazia di San Fruttuoso, risalente al 711 d.C.

Santa Margherita e Portofino: Eleganza e Esclusività

Le star e i grandi nomi della finanza sono invece di casa a Santa Margherita, nel Golfo del Tigullio. Portofino è, invece, fin dall’Ottocento una delle mete più esclusive al mondo. Le tipiche case liguri, alte e con colori vivaci, si riflettono sulla baia, mentre il piccolo porto è affollato di yacht lussuosi.

Cinque Terre: Un Patrimonio dell'Umanità

La provincia di La Spezia è invece patria delle Cinque Terre, una delle zone più caratteristiche della regione: Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore, a cui fanno corona, a ovest, Levanto e, a est, Portovenere. Qui, Eugenio Montale scrisse le sue più famose poesie, così come Goethe e Lord Byron ne trassero ispirazione. E se i piccoli borghi non bastano, c’è la romantica Via dell’Amore, intagliata nella roccia a strapiombo sul mare. Attenzione, però: a seguito di una frana, non è possibile percorrerla, se non per brevi tratti.

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Riviera di Ponente: Savona, Imperia e Sanremo

Spostandosi a Ponente, dopo Genova, si incontra Savona, il capoluogo di provincia del tratto di costa noto come Riviera delle Palme. Savona è famosa, insieme ad Albissola Marina, per la produzione di ceramica. Da non perdere Noli, incantevole borgo che fu Repubblica marinara. Dominato dal castello di Monte Ursino, vanta numerosi monumenti e chiese racchiusi nelle mura, segno dell’antica potenza. Suggestiva una passeggiata sotto i portici medievali a pochi passi dalla spiaggia di ciottoli, pietre che sono state usate per alcuni tratti della pavimentazione cittadina. Un paio di chilometri a nord-ovest di Finale Marina è la volta di Finalborgo, giudicato tra i borghi più belli d’Italia.

Imperia e Sanremo: Tra Fiori e Casinò

Il capoluogo di questo tratto di Liguria è Imperia, città nata dalla fusione dei due centri di Oneglia e Porto Maurizio. Ma la località più famosa è senza dubbio Sanremo che, oltre a essere la patria dell’omonimo Festival, vanta un magnifico Casinò in stile Liberty, una singolare Chiesa Russa, Villa Nobel e lussureggianti giardini, trea cui quelli di Villa Ormond.

Spiagge e Mare: Angoli di Paradiso

La Liguria offre spiagge bellissime, mare pulito e panorami inconfondibili. Il Golfo dei Poeti, meraviglia incastonata nella Riviera di Levante, è caratterizzato dalla presenza di una delle spiagge più belle della Liguria: Cala Maramozza a Lerici. Un vero e proprio fiordo che si affaccia su un faraglione squadrato, in mezzo al mare. La particolarità? Impossibile non pensare alle Cinque Terre quando si immagina il Mar Ligure. Qui, precisamente a Monterosso al Mare, trova posto un vero gioiello. Stiamo parlando della spiaggia di Fegina, la più lunga della zona e facilissima da raggiungere visto che il lido è dirimpettaio della stazione ferroviaria.

Baia del Silenzio e Altre Gemme Costiere

Sestri Levante è famosa per avere “due mari”. Da un lato la grande Baia delle Favole, dall’altro la meravigliosa Baia del Silenzio. Quest’ultima entra di diritto nella lista delle più belle spiagge della Liguria. La piccola lingua di sabbia è vicina a una pittoresca scogliera, raggiungibile tramite una scaletta. Il fondale, qui, è ricco di fauna marina, da esplorare da vicino facendo un po’ di snorkeling nella baia. Il momento migliore della giornata? In zona Santa Margherita Ligure si trova la baia di Paraggi, dal mare cristallino. Ultima ma non ultima, tra le spiagge più belle in Liguria c’è sicuramente quella di San Fruttuoso. Merito non soltanto della bellezza del mare, ma anche della particolare scenografia che la circonda. A fare da sfondo, infatti, c’è la bella Abbazia di San Fruttuoso di Capodimonte e la Torre Doria che su tutto domina.

Trekking e Sentieri Panoramici

La Liguria è anche la terra del trekking e delle passeggiate, ora in montagna, ora in collina. Il Sentiero del Pellegrino si estende tra Noli e Varigotti ed è una delle passeggiate vista mare più semplici della Liguria. Adatta a tutti, anche a chi non vanta un particolare allenamento, offre una vista mozzafiato su scogliere a picco sul mare, ma anche scorci inconsueti. Uno su tutti? Più faticoso e da suddividere in più giorni è il Sentiero dei Poeti, lungo ben 44 chilometri. Il percorso, noto anche come l’Alta Via del Golfo, attraversa tre aree protette: il Parco Naturale di Porto Venere, il Parco Nazionale delle Cinque Terre e il Parco Naturale Montemarcello Magra. Spostiamoci, ora, nell’entroterra con il Sentiero naturalistico dei Laghi del Gorzente, tra i sentieri di trekking ad anello più belli di tutta la Liguria. Raggiungibile facilmente da Genova, lo si percorre in circa cinque ore partendo dalla località Prou Renè. La scoperta è dietro l’angolo: i protagonisti, infatti, sono il Lago Lungo e il Lago Bruno, due dei tre bacini del Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo.

Gastronomia Ligure: Pesto, Focaccia e Sapori Autentici

Nella cucina ligure il protagonista assoluto è il pesto: per farlo secondo la tradizione ci vuole il Basilico genovese Dop, prodotto nel versante tirrenico della regione. Genova è famosa per la cima ma soprattutto è la patria della classica focaccia genovese, fatta con farina, acqua, sale grosso e olio extravergine (la lavorazione tradizionale, con lievitazione lunga, dura circa 8 ore).

Eventi e Manifestazioni

Spostandosi a Genova, il protagonista è invece il pesce con Slow Fish. In programma tra fine settembre e inizio ottobre, il Salone Nautico Internazionale, la più prestigiosa vetrina italiana per l’industria nautica e i diportisti. Gli amanti degli agrumi devono invece passare da Monterosso al Mare la domenica prima dell’Ascensione (a maggio circa) per la Sagra dei Limoni, una pittoresca manifestazione con gare e premi per il limone più grosso. A Savona e Albissola, ad aprile, è la volta della ceramica con il Festival Internazionale della Maiolica. I principali prodotti enogastronomici liguri sono in mostra nel Salone dell’Agroalimentare Ligure di Finalborgo che, solitamente si svole in primavera. Il Palio del Golfo, invece, è uno degli appuntamenti tradizionali della provincia di La Spezia in agosto. Carri fioriti sono invece i protagonisti della Battaglia di Fiori che anima la cittadina di Ventimiglia, ogni anno, a giugno. Molto sentito, in Liguria, anche il carnevale.

Come Arrivare e Spostarsi

A seconda del punto di partenza, ciascun opzione può essere diversamente valida. La rete ferroviaria copre gran parte del territorio ligure, collegando tra loro le quattro province e le località principali dell’entroterra e delle due riviere.

Liguria in un Giorno: Consigli per un Itinerario Veloce

“Cosa vedere in Liguria in un giorno?” è la classica domanda da un milione di dollari. Infatti, la mia bella terra offre davvero moltissimo da vedere e un giorno è davvero troppo poco per potersi immergere nella sua meraviglia. Eppure, se avete a disposizione soltanto 24 ore per una gita da queste parti, da ligure provo a darvi qualche consiglio sulle mete, secondo me, da non perdere. Qui la prima risposta mi sorge spontanea e immediata: le Cinque Terre, Patrimonio Unesco, cinque borghi unici e introvabili altrove, aggrappati alla roccia tra l’azzurro del mare, il verde dei terrazzamenti e le tinte pastello delle case verticali. A bordo del treno “Cinque Terre Express” andrete comodamente alla scoperta di questo territorio incredibile viaggiando con un unico biglietto tra La Spezia, Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Monterosso e Levanto. Vi ricordo che il servizio è sospeso durante la stagione invernale.

Alternative alle Cinque Terre

Se, invece, avete già visitato le Cinque Terre, tra le mete da non perdere in un giorno vi segnalo Lerici e Portovenere, pittoreschi borghi marinari in quel Golfo dei Poeti che incantò Lord Byron, Mary Shelley e P.B. Un suggestivo itinerario che vi suggerisco di fare in giornata è questo: Camogli, poi Santa Margherita Ligure e da qui Portofino. Camogli, la “Città dei Mille bianchi velieri”, è un tipico borgo marinaro dove la bellezza del lungomare risalta anche grazie alle facciate dei palazzi dipinte con colori pastello. Meritano una sosta il porticciolo e la Basilica Minore di Santa Maria Assunta che qui si staglia con fierezza. La vicina Santa Margherita Ligure, patria dei gamberoni, si lascia ammirare per la felice convivenza tra le tendenze più moderne e gli antichi carruggi liguri con le tipiche case colorate e strette stradine. Edifici eleganti, boutique, eventi di spicco, turismo internazionale: ecco ciò che caratterizza Santa Margherita e Portofino, suggestivo borgo di pescatori ora esclusiva e imperdibile meta chic con la sua piazzetta acciottolata che domina il porto degli yatch.

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Tesori del Savonese e dell'Imperiese

Altra località da visitare con la disponibilità di un giorno? Nel savonese non posso che consigliarvi tre borghi gioiello da vedere in una giornata, a pochi chilometri uno dall’altro, per una vera “costa delle meraviglie”: Finalborgo, Varigotti e Noli. Finalborgo, splendibo borgo medievale nell’entroterra di Finale Ligure, è uno scrigno di arte e storia dove si respira ancora oggi un’atmosfera d’altri tempi. Eleganti palazzi di un fulgido Quattrocento, antiche mura, fortificazioni medievali, portoni decorati, casette in pietra e il Complesso Monumentale di Santa Caterina con i chiostri e la chiesa medievale nonché sede del Museo Archeologico del Finale. Varigotti è per me la “piccola Mykonos di Liguria“, pittoresco borgo saraceno con le tipiche case color pastello affacciate direttamente sulla spiaggia. Da qui partono numerosi sentieri per escursioni mozzafiato nell’Area naturale di Punta Crena, tutte fattibili in giornata per godere di uno spettacolo unico sul borgo, la costa e il mare. Noli, inserito nel Circuito dei Borghi Più Belli d’Italia, è il borgo marinaro delle torri millenarie, che ancora ne punteggiano il cielo, e del Castello di Monte Ursino, uno degli esempi di incastellamento meglio conservati del Ponente Ligure, visitabile. Un’altra meta? In provincia di Imperia voglio concentrarmi su due borghi medievali arroccati che sono autentiche perle di questa provincia (tra i moltissimi esistenti, ovvio): Dolceacqua e Apricale. A soli undici minuti di distanza, sono mete da non perdere se avete una sola giornata a disposizione. Dolceacqua, che incantò Monet, è un borgo medievale perfettamente conservato dove spiccano il Castello Dei Doria, visitabile con il suo giardino curato e un percorso panoramico che permette di ammirare l’intera vallata, e l’inconfondibile “ponte a schiena d’asino“. Il centro storico è, inoltre, impreziosito da botteghe di artisti, di artigianato, da cantine e da negozietti di prodotti tipici. Apricale, il “borgo baciato dal sole”, ha un’anima fatta di scale, carruggi medievali, pietra e vera quiete. Su questa emozionante “cascata di case” veglia il Castello della Lucertola, sede di mostre e attività culturali.

Riviera di Ponente e Riviera di Levante: Due Anime della Liguria

Riviera di Ponente

Questo tratto di costa va dalla provincia occidentale di Genova fino a Ventimiglia. Qui i posti più belli sono equamente divisi tra le province di Imperia, Savona e Genova. Fra l’entroterra e i piccoli borghi sul mare c’è davvero molto da fare. Questa parte di Liguria è infatti molto diversificata: da destinazioni popolari e di lusso si passa a paesi autentici, ideali per comprendere la storia di questo ricco territorio. Fra le località da non perdere in questo lato di Liguria vale la pena menzionare Sanremo, Albenga, Alassio, Cervo e Vado Ligure.

Riviera di Levante

La Riviera di Levante, dall’altro canto, comprende piccoli paesini arroccati e destinazioni turistiche dalla notorietà mondiale. Fra le province di Genova e La Spezia bisogna menzionare le Cinque Terre, ovvero Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore. Ma non solo: considera anche visitare i paesini sulla penisola di Santa Margherita Ligure, dove troverai belle spiagge, natura e testimonianze storiche come l’Abbazia di San Fruttuoso. Questa parte di costa è anche ideale per chi ama gli sport di terra, come ad esempio il trekking lungo i parchi nazionali che affacciano direttamente sul mare.

Cosa Mangiare in Riviera Ligure

Nonostante si tratti di un territorio vastissimo, ci sono alcuni piatti che accomunano tutta la regione. In Liguria si mangia benissimo e i piccoli paesini di mare sono il luogo ideale per provare la cucina tipica. Al primo posto c’è ovviamente il pesto alla genovese che, quando è fresco, è tutta un’altra storia. L’ideale è provarlo con le trofie. Molto nota anche la focaccia genovese, molto soffice e condita unicamente con gustoso olio d’olive. Parlando di piatti semplici, dovrai provata anche la farinata, fatta a base di ceci e molto croccante. Popolarissime anche le acciughe, spesso cucinate in “tutte le salse”. Le più popolari sono le acciughe ripiene di pinoli, aglio, uvetta, pangrattato e prezzemolo.

Tesori nascosti e borghi autentici

Triora, famoso per un processo alle streghe ha un bel museo della stregoneria. Visitare la Liguria va oltre le mete turistiche più note. Tre tesori meno conosciuti, ma altrettanto affascinanti, includono Dolceacqua, con il suo pittoresco borgo medievale, Noli, un gioiello marinaro ricco di storia, e Zuccarello, un borgo dalle atmosfere autentiche e avvolto da antiche mura. Situato nell’entroterra ligure, Dolceacqua è un borgo incantevole con un caratteristico ponte medievale che attraversa il fiume Nervia. Affacciato sul Mar Ligure, Noli è un borgo marinaro meno noto rispetto ad alcune località costiere più grandi. Le sue strette strade medievali conducono a una piazza affacciata sul mare, circondata da colorate case da pescatori. Situato nell’entroterra della Liguria, Zuccarello è un piccolo borgo caratterizzato da vicoli tortuosi, case di pietra e una piazza centrale. Il castello medievale e la chiesa gotica di San Bartolomeo sono tra le sue attrazioni. Tra una falesia e l'altra c'è lo spazio per calette e porticcioli di pescatori. Rocchetta Nervina è un borgo della provincia di Imperia dove c'è un fiume trasparente che forma piscine dove si può fare il bagno in estate. Bussana è un paese che merita una sosta più belli della regione. Il borgo abbandonato è stato ripopolato dagli artisti ed è diventato un paradiso dell'artigianato e dell'arte, del riuso e delle installazioni. Sul promontorio della Mortola, nel comune di Ventimiglia, c'è un parco di 18 ettari in cui si snodano viottoli e pergolati che vanno dalla collina al mare e svelano panorami magnifici.

Spiagge da sogno in Liguria

La costa della Liguria è uno spettacolo di spiagge, calette e scogliere. La Riviera di Ponente ha spiagge ampie e sabbiose, mentre quella di Levante ha una costa più frastagliata e rocciosa. A Varazze la spiaggia è bianca ed è una delle più conosciute della Riviera delle Palme. La Baia del Silenzio e quella delle Favole sono separate da un sottile lembo di terra ed hanno un'acqua particolarmente turchese. Quali sono quindi i posti migliori per andare al mare in Liguria? Vicino Genova ci sono le località di mare di Boccadasse e di Camogli. Le Cinque Terre sono la località di mare ideale per chi al nuoto ed al sole vuole alternare il trekking, la scoperta dei borghi e del buon cibo.

Top Spiagge in Liguria

Spiaggia di Alassio: Conosciuta per la sua sabbia fine e dorata, è una delle più celebri della Riviera di Ponente.
Baia del Silenzio a Sestri Levante: Famosa per la sua forma a conchiglia e l’atmosfera tranquilla.
Spiaggia delle Fornaci a Varazze: Amata per la sua sabbia chiara e le acque cristalline.
Spiaggia di Levanto: Situata vicino alle Cinque Terre e rinomata per la sua bellezza e la sua vastità.
Spiaggia di Monterosso al Mare (Cinque Terre): La più grande tra le Cinque Terre, famosa per la sua sabbia fine e le acque cristalline.

Edifici storici e religiosi

I Rolli erano delle liste in cui figuravano i palazzi più belli e signorili di Genova che venivano usati per ospitare le personalità in visita. Situato nel cuore del centro storico di Genova, il Duomo di San Lorenzo è una maestosa cattedrale gotica. Posto su una collina panoramica, questo santuario offre una vista mozzafiato sulla città di Genova e sul Mar Ligure. La costruzione del santuario iniziò nel XV secolo e fu successivamente ampliata. La Cappella Sistina di Savona, all’interno della Cattedrale, è un gioiello artistico con affreschi di artisti liguri rinomati. A Porto Maurizio, la Cattedrale di San Maurizio, con il suo maestoso campanile, è un simbolo architettonico, mentre le stradine strette e le piazzette creano un’atmosfera autentica.

Simboli di Genova

Genova è una città da vivere e da scoprire a piedi. Il simbolo della città è la Lanterna, ovvero il faro di Genova che vanta il record, con i suoi 76 metri, di faro più alto del Mediterraneo. L'attrazione più conosciuta, e di certo imperdibile, della città è l'Acquario di Genova. Perdetevi nei celebri caruggi di Genova, tra bancarelle, libri, bar e profumi. Il suo centro storico, il quartiere di Caruggi, è un intricato labirinto di stretti vicoli lastricati, punteggiato da chiese medievali e palazzi storici. Il Porto Antico, rinnovato, offre una passeggiata affacciata sul mare, con l’acquario, il Bigo panoramico e la Biosfera di Renzo Piano. La Cattedrale di San Lorenzo e il Palazzo Ducale testimoniano la ricca eredità storica di Genova. Genova oltre per il suo acquario è anche famosa per la sua cucina deliziosa, con specialità come il pesto genovese. La Lanterna è uno dei simboli più iconici di Genova. Costruita nel XII secolo e successivamente rinnovata, questa torre medievale fungeva da faro per le navi in arrivo nel porto. La sua struttura imponente si erge sulla collina di San Benigno, offrendo una vista spettacolare sulla città e sul mare.

Consigli di viaggio

Il modo migliore per esplorare la costa ligure è a piedi, seguendo uno dei panoramici sentieri sospesi tra mare e montagna. Tra i più belli segnaliamo il Sentiero l'Infinito, il Sentiero Azzurro, L'alta Via dei Monti Liguri, il Trekking da Camogli a San Fruttuoso e la Via dei Santuari. I 5 paesi coloratissimi sono inseriti in un parco nazionale piccolissimo, il Parco Nazionale delle Cinque Terre. Non perdete una visita al Golfo dei Poeti, una profonda insenatura della costa del Mar Ligure, di fronte la città di La Spezia.

Liguria: 10 posti imperdibili

Noli: Esplora le sue strette stradine acciottolate, il suo imponente castello e la splendida vista sul mare.
Savona: Visita il Forte di Priamar e passeggia per il centro storico scoprendo le sue eleganti piazze e le sue antiche chiese.
Varigotti: Un incantevole borgo di pescatori situato lungo la costa ligure.
Alassio: Una delle località balneari più famose della Liguria.
Sestri Levante: Esplora la sua affascinante Baia del Silenzio.
Camogli: Ammira le sue pittoresche case colorate e il suo porticciolo.
Portofino: Esplora il suo porto turistico, ammira le ville d’epoca e fai una passeggiata fino al Faro di Portofino.
Santa Margherita Ligure: Rilassati sulla spiaggia, fai una nuotata nelle acque cristalline del Golfo del Tigullio.
Cinque Terre: Una serie di pittoreschi villaggi costieri noti per i loro paesaggi mozzafiato.
Portovenere: Ammira la sua bellezza costiera e il suo legame storico con la marineria.

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